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natação, saúde, vitamina d

Sobre sorte, força e transformação

26 Junho, 2017

Há pouco tempo atrás, postamos uma matéria sobre a importância da vitamina D. Agora, trouxemos o depoimento de uma amiga, guerreira amada, que, com o uso dessa vitamina, pôde buscar forças e transformar sua vida!

"Eu tive sorte na vida.

Quando tudo parecia perdido, eu não tinha mais esperanças diante do meu quadro avançado de esclerose múltipla, meus tios, irmãos do meu pai, me apresentaram a maior descoberta que nem eles sabiam do seu alcance: o tratamento com altas doses de vitamina D realizado por um médico paulista, Dr. Cícero Galli Coimbra.

A ideia era buscar alternativas no exterior, mas felizmente a solução estava bem mais próxima. Foi a minha chance de mudar o roteiro da minha vida e começar de novo. De descobrir o outro lado, de aprender outros gostos, de ter como seguir em frente.

Logo na primeira consulta, recebi muitas doses de esperanças, baseadas em comprovações científicas e evidências. Isso foi em fevereiro de 2006, 2 meses após ter deixado o hospital com aplasia de medula medicamentosa e de ter ficado 1 mês na cadeira de rodas, depois de uma queda boba, mas que causou uma contusão na coluna por conta da grande fragilidade do meu corpo.

Desde o 1º mês já senti diferença. Segui à risca todas as recomendações do Dr. Cícero. E fui retornando movimentos e confiança gradualmente. Por muito tempo, as incapacidades eram ainda maiores que os ganhos. Mas não perdi mais. Quando piorei um pouco, foram momentos de estresse ou instabilidade emocional. Só que diferentemente de antes, quando eu me reorganizava, conseguia retornar rapidamente ao estado até então conquistado. As vezes tive medo do tratamento não segurar a doença, só que a continuidade da evolução das melhoras e as idas ao Dr. Cicero me colocavam no prumo.

Não foi fácil. As sequelas da EM ainda existem. No entanto, com a vitamina D eu fui ganhando disposição, conseguindo aumentar a prática de exercício (nunca parei, sempre fiz o que conseguia) e ganhei mais força muscular. Na época que a EM apareceu não consegui mais praticar a dança que era minha grande paixão. Optei por nadar. No início, era desgastante e passava o dia exausta depois da aula. Persisti. Era a forma de estimular meu corpo e praticar exercício. A água me possibilitava mais movimentos. Só que de pouco em pouco a natação foi ganhando espaço. Fui me dedicando. E com o tempo e o tratamento, conciliei com treinamento funcional, pilates e fisioterapia.

Até que, me apresentaram o Rei e Rainha do Mar, falando que pessoas com deficiência participam e tinha uma equipe que auxiliava. Foi ai que começou a minha paixão pelas maratonas aquáticas. Faz mais de 2 anos que participo de todas as etapas. A cada prova eu me dedico mais. Procurei uma equipe para treinar no mar. Encontrei Bruno Treinos. Passei a treinar aos sábados no mar. A cada treino me sinto realizada e feliz. Comecei a ler livros sobre técnica e aprimorar meu nado. Passei a participar de maratonas aquáticas em outros circuitos. Aumentei as distâncias, meu tempo, minha força, minha disposição. Me encontrei! A natação faz eu me sentir capaz. As minhas dificuldades e limitações ficaram pequenas. Descobri o esporte como meu caminho para meu equilíbrio e confiança.

A natação me permite ser mais! Aumenta minha autoestima e me faz sentir capaz! Essa é uma das minhas histórias! Espero que sirva de incentivo e desperte quem precisa de um estímulo para encontrar um caminho para felicidade! Tenho muito a agradecer. Porque isso tudo não fiz sozinha, tive muito apoio da minha família, amigos e profissionais. Obrigada a todos!"

Por Juliana Barros Maia Vinagre